Entrenamiento Condicional en Fútbol orientado a la optimización y reducción de lesiones

Presentación:

Desde el periodo preparatorio al competitivo.
Importancia del periodo preparatorio como momento para generar estructura condicional de base.
El microciclo como estructura basica. Control de la carga en el microciclo.
Periodización del entrenamiento condicional.
Periodización de la prevención- reducción de lesiones.
Estrategias de recovery.
Ejemplos prácticos de sesiones.

Preparador físico del CD Badajoz durante la temporada 2020/2021.
Licenciado en Ciencias de la Educación Física y el Deporte.
Cuenta con una extensa formación académica, Máster en Preparación Física de Fútbol con la RFEF y Máster en Prevención y Readaptación de lesiones por la Universidad Politécnica de Madrid.
En 2015 se incorporó al departamento de preparación física del Sevilla FC, en el que durante dos temporadas desempeñó el papel de readaptador de la primera plantilla y con quien consiguió añadir a su currículum la consecución de una Europa League o la disputa de la final de Copa del Rey entre otros méritos.
Fue el preparador físico de la selección de Costa Rica, tanto en la fase de clasificación para el Mundial de Rusia 2018 como en la propia cita mundialista.
Ha sido el preparador físico del Vitesse, de la máxima categoría del fútbol holandés, para luego incorporarse al Qatar SC.
En 2019 volvió a una selección nacional, la de Zambia Sub-23, para ayudar en la Copa de África disputada en Egipto y acto seguido en el clasificatorio para los suspendidos Juegos de Tokio.